Intialainen päähieronta vilkastuttaa aineenvaihduntaa, elvyttää pään verenkiertoa ja aivojen hapensaantia sekä rentouttaa.
Täten se on tehokas keino lievittää stressiä ja jännitystä kehosta. Rentoutuneena pystytään vapauttamaan myös kehon energialukkoja, jolloin keho toimii tasapainoisemmalla tavalla.

Hieronnassa käsitellään paitsi päätä, myös yläselän- ja hartianseutua sekä kasvo- ja niskalihaksia.

Rauhallisen hieronnan tuloksena on syvärentoutuminen ( joskus jopa nukahtaminen ), joka saa aikaan tyynen ja tasapainoisen olon.

Intialaisesta päähieronnasta voi saada apua erilaisiin jännityksiin ( kehon tai mielen ), päänsärkyyn, unettomuuteen, ahdistukseen, levottomuuteen ym. Näiden tekijöiden poistuessa verenpaineen aleneminen ja mielen selkiytyminen ovat heti nähtävissä.